EnergieRAUSCH
Dieses brandneue Buch ist dein Begleiter, wenn du dich nach mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude im Leben sehnst. Es liefert dir inspirierende Impulse und praktische Übungen, um Stress, Antriebslosigkeit und innere Blockaden zu überwinden.
Die im Buch vorgestellte RAUSCH-Methode® ist eine Einladung, das Leben bewusst zu spüren, neue Perspektiven zu entdecken und voller Freude durchzustarten – egal ob im Alltag, Sport oder Beruf.
Lass dich mitreißen und erlebe, wie du Schritt für Schritt in deine volle Kraft kommst.
HEALTH PERFORMANCE nach der RAUSCH-Methode®
R uhe finden
A NTRIEB spüren
U NBEWUSSTES erkennen
S ELBSTVERTRAUEN stärken
C OURAGIERT handeln
H IER UND JETZT leben
RAUSCH
"Aus positiven Gedanken entstehen stärkende Gefühle und Empfindungen. Und daraus wiederum körperliche Leichtigkeit. Negative Gedanken bewirken genau das Gegenteil. Also, think positive!"
"Wir alle haben individuelle Stärken und eine Leidenschaft für etwas.
Also, sei du Selbst, denn andere gibt es schon genug."
"Ein kurzes tägliches Training ist wesentlich effektiver als eine einmalige wöchentliche längere und harte Session. Integriere täglich schlaue Bewegungsroutinen in dein Leben!"
Daniel Wüstholz
REFERENZEN
Timo Scholich
ROBINSON CLUB
Head of Corporate Sports & Entertainment
Daniel ist einer unserer Top-Ausbilder der Personal Coaches und Tennis Trainer der ROBINSON Clubs. Er schult unsere Mitarbeiter auf eine einzigartige Weise und bringt die zu vermittelnden Inhalte mit einer einfachen und lockeren Sprache für alle verständlich rüber. Die Coaches nehmen seine Strategien an und setzen sie weltweit um.
Stephanie Kellner
HUGO BOSS
Leitung Projektmanagement & Innovation Global E-Commerce
Daniel ist ein super Coach. Er unterstützt mich mit immer neuen Ideen bei meiner persönlichen Weiterentwicklung und dabei, meine Ziele und Wünsche in allen Lebensbereichen gezielter und schneller zu erreichen.
Körperliche Leichtigkeit und mentale Stärke entwickle ich mit ihm auf ein ungeahntes Niveau.
Godo Röben
RÜGENWALDER MÜHLE
Geschäftsführer
In den Einheiten mit Daniel habe ich ein ganzheitliches Wissen und klare Umsetzungsstrategien zu meiner Gesundheit erhalten.
Er hat mir geholfen bewusster mit einigen Dingen um zu gehen.
Ich bin froh mit Daniel zu arbeiten. Er bringt die Dinge klar und verständlich auf den Punkt.
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